Incorpóralo a tu rutina diaria

Desde atletas profesionales até os que estão buscando melhorar seu desempenho, todos estão de olho em uma nova ferramenta que promete transformar a forma de treinar de milhões de pessoas. Essa inovação vai além de simplesmente aumentar a força e o poder; ela também ajuda a prevenir lesões, garantindo que cada repetição conta.

Nos dias atuais, onde treinar em casa e a tecnologia esportiva andam juntos, esse dispositivo se destaca como uma alternativa super eficiente ao tradicional ginásio, integrando precisão e análise para elevar sua rotina.

Dispositivo Inovador para Treinos

Estamos falando das plataformas de medição de força ForceDecks, desenvolvidas pela empresa VALD Performance. Essas plataformas vêm com sensores de alta velocidade que capturam dados em tempo real, como a força de descolagem, aceleração e até a fadiga muscular, enquanto você faz exercícios como saltos, agachamentos ou flexões.

Análise Detalhada do Movimento

O sistema analisa até 20 tipos de movimentos, utilizando uma taxa de amostragem bastante alta, o que permite identificar até as diferenças mais sutis entre os lados do corpo. Com essas informações em mãos, tanto treinadores quanto usuários conseguem detectar desequilíbrios, erros na técnica ou sinais de sobrecarga antes que possam levar a lesões.

Conectividade e Monitoramento de Progresso

Além disso, os ForceDecks se conectam a um aplicativo para celular que centraliza todos os dados. Por meio dessa interface, você pode visualizar seu progresso, comparar sessões de treino, receber alertas sobre fadiga excessiva e ajustar seus treinos de maneira personalizada.

Embora mais utilizados por profissionais e treinadores, a empresa já oferece versões que se adaptam ao uso pessoal, com tamanhos variados (Mini, Lite, Max) e diferentes modalidades de assinatura.

Essas inovações são um verdadeiro convite para quem busca treinar com mais segurança e eficácia.